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朝ラン!

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朝ラン!

こんにちは。ひだまりハウス久喜店の川上です。

11月はマラソン大会シーズンの小学生が多いのではないでしょうか。川上家の子ども達も来週本番です。

私はあまりマラソンが得意ではない、っていうよりはマラソンが嫌いです。

しかし、年齢を重ねるにつれ基礎代謝が落ち込んでいるのでしょうか?食べたらその分脂肪が付くという悲しい事態が・・・。

ということもあり(マラソンは嫌いなのですが仕方なく)朝、少し早めに起きて一人で走っているのですが(たまにです)、ついでにみんなで走ろうという事で


もうちょっとで朝日が昇る時間です。この時期の朝方は空気が澄んでいて気持ちいいです。


眠い目をこすりながら早起きして、準備運動を適当にして、男三人で朝ランです。


マラソン大会は1キロ前後しか走らないとの事だったのですが、約3キロのコースを走りました。いつも子ども達の体力には驚かされます。

順位はさておき、一生懸命走ってくれることを願います!

仕事前の朝ランは、体はもちろん頭の中もスッキリするのでお勧めです!

ありがとうございました。


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