朝ラン！
こんにちは。ひだまりハウス久喜店の川上です。
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11月はマラソン大会シーズンの小学生が多いのではないでしょうか。川上家の子ども達も来週本番です。
私はあまりマラソンが得意ではない、っていうよりはマラソンが嫌いです。
しかし、年齢を重ねるにつれ基礎代謝が落ち込んでいるのでしょうか？食べたらその分脂肪が付くという悲しい事態が・・・。
ということもあり（マラソンは嫌いなのですが仕方なく）朝、少し早めに起きて一人で走っているのですが（たまにです）、ついでにみんなで走ろうという事で
もうちょっとで朝日が昇る時間です。この時期の朝方は空気が澄んでいて気持ちいいです。
眠い目をこすりながら早起きして、準備運動を適当にして、男三人で朝ランです。
マラソン大会は1キロ前後しか走らないとの事だったのですが、約3キロのコースを走りました。いつも子ども達の体力には驚かされます。
順位はさておき、一生懸命走ってくれることを願います！
仕事前の朝ランは、体はもちろん頭の中もスッキリするのでお勧めです！
ありがとうございました。
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